漏服避孕药后该怎么办？先分清你吃的是哪一种

漏服避孕药，几乎每位服用者都经历过：早上起晚了、药板落在了旅途中，那颗本该按时吃下的小药片就这么被错过了。而不同类型的避孕药，对漏服的宽容度并不相同，所以先弄清自己吃的是哪一种很重要。复方口服避孕药（雌激素与孕激素复合，常被称作“低剂量”避孕药）通常允许漏服时间在12小时以内；超过这个窗口，保护就不再可靠，需要使用安全套；若期间有无保护性行为，还应考虑紧急避孕。单一孕激素避孕药（迷你片）对服药时间的要求则严苛得多：多数品种只要超过3小时未服，保护即告失效；含去氧孕烯（desogestrel）的品种，这一时限为12小时。

在之前关于避孕和怀孕的文章下面，我们收到了很多读者留言，也因此更清楚地看到：避孕药确实是多数人选择的避孕方式，但它有一个很现实的短板——容易漏服。无论是漏掉几个小时还是几天，很多人都不确定该怎么处理，于是听闺蜜的、听妈妈的，或者干脆凭感觉赌一把，指望这一次正好没事。下面我们按不同情况整理了漏服后的应对思路，帮你选对方法。如果实在拿不准，别忘了紧急避孕仍然是一条可走的路：尽快咨询药师或专业医护人员，他们会根据你的具体情况给出合适建议。

如果你服用的是单一孕激素避孕药，且漏服已超过时限

对多数单一孕激素避孕药而言，这个时限是3小时；含去氧孕烯的品种则是12小时。如果超过时限后有过性行为（或者没能按时服药），都存在怀孕风险。这时需要借助另一种避孕方式，而安全套是最稳妥的选择。

如果性行为发生在漏服之后、且已经超出这一时限，应尽快考虑紧急避孕，并记得此后做好防护。遇到拿不准的情况，药师或医生都能为你指明方向。

如果你服用的是复方口服避孕药（常被称作“低剂量”避孕药）

一般来说，复方口服避孕药允许漏服时间在12小时以内；超过之后，保护不再可靠，需要在接下来的7天里使用安全套；若有无保护性行为，还应考虑紧急避孕。

如果你漏服了，但没有超出所服药物允许的时限，那就不必慌张：只要不是连续漏服，保护原则上仍然有效。

但如果漏服已经超过12小时，情况就不一样了：保护不再可靠，需要改用安全套。具体怎么处理，取决于避孕药的类型，以及漏服发生在药板的哪个阶段——这类问题，与其自己摸索，不如直接问医生、助产士或药师。如果这期间发生了无保护性行为，也要尽快考虑紧急避孕。

如果你连续几天都漏服，而这个月又不打算继续服用——无论出于什么原因——请先改用其他避孕方式保护自己，并和专业人员商量如何稳妥地重新开始。

如果在这段漏服窗口之后有过性行为，怀孕仍有可能：此时建议使用紧急避孕，并尽快咨询专业人员。

如果你在停药7天后忘记按时重新开始服药

在7天停药期结束后，复方口服避孕药允许的补服时限是12小时，这一点官方建议中也有明确说明。超过之后，保护不再可靠：请用安全套作为额外防护，持续7天，并与医生、助产士或药师商量如何在最佳条件下恢复服药。无论如何，若有无保护性行为，都应考虑紧急避孕：向专业人员咨询后再做选择。

如果你忘记恢复服药的时间仍在允许的12小时以内，保护原则上应该还在——最好还是问一下药师，心里更踏实。如果对已经过去多久、或该怎么处理拿不准，就向药师或专业人员咨询，他们会给出适合你情况的方案。

最后再提醒一点：如果在服药后3小时内发生呕吐或腹泻，药物可能没有被充分吸收。这种情况最好告知医生、助产士或药师，由他们告诉你接下来怎么办。也正因如此，家里备好一板备用药物，以便遇到这类意外时能及时补上，会省心很多。

费用与获取

在费用方面，避孕药一直是最容易获得的避孕方式之一：它凭处方购买；在法国，纳入报销范围的避孕药由医疗保险（Assurance Maladie）承担，多数补充保险（mutuelle）再补上差额，所以自付多少主要取决于你的保险范围和医生开的药品种类。紧急避孕药同样应始终听从专业人员的建议，也可能享有报销。这里真正有用的做法不是自己去算账，而是直接咨询医生、助产士或药师。需要说明的是，以上报销规则是法国的情况。在国内，口服避孕药多为处方药，一般可通过医院或正规药店获取，不同品种的购买方式与花费各有差异，具体请以医生或药师的意见为准。

参考资料

• 法国医疗保险（Assurance Maladie）—— ameli.fr，避孕专题
• 法国国家药品与健康产品安全局（ANSM）
• 法国国家卫生管理局（HAS）—— 避孕相关建议
• 法国国家妇产科医师学会（CNGOF）