Como descobrir o teu verdadeiro tamanho de soutien

É um facto assente: encontrar um soutien decente e minimamente feminino acima da copa C é obra. O resultado é que os peitos generosos se contentam com peças sem graça, por falta de melhor — uma realidade que todas conhecemos. Mas a queixa acabou por fazer barulho e cada vez mais marcas de lingerie olham finalmente para as copas grandes, aquelas que precisam de um bom suporte mas também de muita feminilidade. Entre elas estava a Soutifaction, uma marca francesa que na altura apresentava uma coleção para peitos grandes e algumas pistas para descobrir o verdadeiro tamanho de soutien: é daí que vêm os conselhos que se seguem.

Digo «verdadeiro tamanho» porque, outro dado curioso, parece que muitas mulheres andam com um soutien que não corresponde ao seu corpo. Um contrassenso, não?

Vamos então reaprender — ou aprender pela primeira vez — a definir o tamanho da nossa lingerie. Respira fundo e pega na fita métrica.

O teu tamanho de soutien define-se a partir de duas medidas. A primeira é o perímetro das costas, medido logo por baixo do peito, onde o soutien assenta habitualmente. Ao medir, mantém a fita na horizontal e não aperta demasiado nem deixa folgar: exatamente como um bom soutien deve assentar.

Antes mesmo de pegar na fita, uma espreitadela à lingerie que usas já te dá metade da resposta. Uma copa demasiado pequena faz o peito transbordar por cima e o aro afastar-se ao centro; uma copa demasiado grande fica a bailar e não sustenta nada. Nos dois casos, é a faixa das costas que aguenta com o peso — e sentes isso: tensão na parte alta das costas, marcas vermelhas, alças que se ajustam sem parar para compensar.

Pega numa fita métrica flexível e coloca-te em frente ao espelho, tronco nu, braços ao longo do corpo. Idealmente, pede ajuda a alguém: a medição é mais fiável quando outra pessoa segura a fita bem na horizontal.

É o perímetro das costas que te dá o número do soutien. Na altura em que estes dados foram reunidos, a Soutifaction apresentava estas equivalências (fonte: Soutifaction.fr), próprias do seu sistema de tamanhos e desfasadas uma medida em relação aos tamanhos franceses padrão — assim, 68–72 cm corresponderia a 85 no sistema padrão, contra 80 neste sistema. As equivalências eram: entre 68 e 72 cm, 80; entre 73 e 77 cm, 85; entre 78 e 82 cm, 90; entre 83 e 87 cm, 95; entre 88 e 92 cm, 100; entre 93 e 97 cm, 105; entre 98 e 102 cm, 110; entre 103 e 107 cm, 115; entre 108 e 112 cm, 120; entre 113 e 117 cm, 125; e entre 118 e 122 cm, 130. Os tamanhos europeus, por sua vez, usam diretamente o perímetro medido por baixo do peito: 75 para um perímetro de 73 a 77 cm, 80 para 78 a 82 cm, e assim sucessivamente. Em caso de dúvida, o guia de tamanhos da marca continua a ser a referência.

A segunda medida é a profundidade da copa, à qual corresponde uma letra — A, B, C, D… Quanto mais avançamos no alfabeto, mais profunda é a copa. Para a obteres, mede agora o perímetro do peito: a fita continua na horizontal, ajustada sobre os mamilos, sem os esmagar, claro.

Depois basta subtrair o perímetro das costas ao perímetro do peito para saberes a profundidade da copa. Mais uma vez, a tabela seguinte pode ajudar, sobretudo quem tem peito generoso, já que é geralmente mais difícil acertar na copa de um peito grande do que de um peito «standard». Atenção: trata-se da tabela da Soutifaction (fonte: Soutifaction.fr), com o seu sistema de equivalências desfasado em relação aos padrões francês e britânico — nessa tabela, uma copa D surge aos 8–9 cm, quando normalmente corresponde a cerca de 16–17 cm no tamanho francês ou 10 cm no tamanho britânico. Confirma sempre o guia atual da marca. O teu perímetro do peito menos o perímetro das costas dá-te:

• Entre 8 e 9 cm, copa D.
• Entre 10 e 11 cm, copa D+ ou DD, quando a marca apresenta meias copas, o que é raro.
• Entre 12 e 13 cm, copa E.
• Entre 14 e 15 cm, copa F.
• Entre 15 e 16 cm, copa F+, ou experimenta as copas F e G para perceber qual assenta melhor.
• Entre 17 e 18 cm, copa G.
• Entre 18 e 19 cm, copa G+, ou experimenta as copas G e H.
• Entre 20 e 21 cm, copa H.
• Entre 21 e 22 cm, copa H+, se a marca fizer meias copas.
• Entre 23 e 24 cm, copa J.

Só falta juntar o perímetro das costas à profundidade da copa para chegar ao teu tamanho, por exemplo 85 C. A ter em conta: de marca para marca, estas equivalências mexem-se facilmente numa copa — é o guia do fabricante que decide.

Quando experimentares o soutien, confirma que os aros ficam encostados à pele, tanto por baixo do peito como ao centro, ou seja, na parte entre as copas. Se o soutien ficar esticado entre os dois seios sem tocar na pele, é porque é demasiado pequeno — o mesmo se os aros subirem sobre os seios ou saírem ligeiramente da copa por cima.

Da mesma forma, se o peito não enche completamente as copas, o soutien é demasiado grande: escolhe um número abaixo, porque para manter um peito bonito ao longo dos anos e estar realmente confortável na lingerie, o soutien tem de fazer o seu trabalho e sustentar o peito.

Um último truque que salva muitos provadores: o tamanho irmão. Se desces um número de costas, a copa sobe geralmente uma letra, e vice-versa — um 90 B é também um 85 C ou um 95 A. Prático em fim de coleção, em viagem ou perante um modelo que veste pequeno ou grande. A registar: não é um ajuste perfeito, é um desenrasque, desde que a faixa fique estável.

Nota ainda para o facto de demasiadas mulheres pensarem que mantêm o mesmo tamanho de lingerie ao longo dos anos, esquecendo que com a idade, as gravidezes, os aumentos e as perdas de peso… o corpo muda, e o peito com ele. Por isso, mede o peito de vez em quando (sim, pode parecer ridículo, mas é importante) e troca de lingerie quando sentires desconforto com a que tens: suporte cada vez pior, aros dolorosos, seios comprimidos… são outros tantos sinais de que está na hora de renovar.

Também nos materiais há por onde escolher. As fibras naturais ou de base biológica deixam a pele respirar melhor, as costuras planas e as alças largas são mais confortáveis em copas profundas, e uma ponta de elastano na faixa ajuda a manter a forma ao longo das lavagens. O selo OEKO-TEX Standard 100 testa substâncias nocivas, mas não diz nada sobre o carácter biológico da fibra — são duas coisas diferentes, muitas vezes confundidas na loja. A embalagem também conta: um cartão em vez de um saco de plástico já é qualquer coisa.

Por fim, nos provadores, a experiência digitaliza-se, com digitalização 3D, guias interativos e prova virtual. É indicativo, e nada substitui a prova real, sobretudo em copas profundas.

Os valores destas duas tabelas vinham do site Soutifaction.fr, cuja iniciativa se saudava na altura: lingerie requintada em tamanhos e meios tamanhos de 80 a 130 e copas D a J. O site tinha então uma loja online que facilitava ainda mais as coisas — uma morada a confirmar antes de lá ires hoje.

Quanto custa

Conta com cerca de 15 a 30 € por um modelo simples numa cadeia de lingerie ou numa grande superfície, 30 a 60 € por uma copa profunda bem construída numa loja especializada, e mais provavelmente 60 a 100 € junto dos fabricantes de copas grandes, e ainda mais em costura por medida. O preço sobe com a profundidade da copa, a qualidade da faixa e dos aros e a produção europeia. Os fins de coleção e os tamanhos irmãos continuam a ser o melhor negócio, desde que não se abdique do suporte.