Brilho na zona T? Pequenos gestos que ajudam a controlá-lo

Poros dilatados, brilho na zona T (testa, nariz e, às vezes, queixo) e picos de sebo que se juntam à transpiração: o verão é duro para as peles mistas e oleosas! O resultado é que passamos o tempo a tentar minimizar os estragos e a desistir da ideia de ter um rosto fresco e limpo nestes dias de calor.

É verdade que é difícil livrarmo-nos deste reflexo de proteger a pele. O excesso de sebo depende sobretudo de fatores hormonais e individuais; o calor, uma pele desidratada ou cosméticos irritantes podem agravar o brilho ou o desconforto, sem relação direta certa com uma produção acrescida de sebo — o sebo continua a ser essa famosa substância protetora da pele e do cabelo. Para acalmar as glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de sebo, existem reflexos preciosos que, a longo prazo, podem melhorar a qualidade da pele.

A primeira coisa é um pequeno ritual de beleza a adotar, um clássico que limpa e higieniza a pele, para fazer tábua rasa. Para começar, uma a duas vezes por semana, fazemos uma esfoliação: elimina as células mortas mas também o excesso de sebo na pele. Para uma pele limpa e luminosa.

Depois da esfoliação, vem a máscara. É um cuidado de tratamento que permite, consoante as necessidades dos diferentes tipos de pele, hidratar, firmar, sublimar ou purificar. Aconselha-se muitas vezes às peles oleosas e mistas uma **máscara à base de argila**, substância natural muito absorvente e purificante.

A seguir, terceira etapa, a hidratação. Pensa-se, erradamente, que uma pele mista ou oleosa não precisa de hidratação, mas como todas as peles, também elas precisam de ser hidratadas todos os dias; a questão é escolher o produto certo. Nada de texturas demasiado espessas e ricas, que asfixiam a pele: opta antes por um fluido não gorduroso, uma emulsão, por exemplo, textura fresca e leve que penetra depressa sem saturar os poros. Escolhe um cuidado não comedogénico para evitar o excesso de pontos negros e os poros dilatados, sabendo que o ideal é escolhê-lo especificamente pensado para peles oleosas.

Atenção, ainda assim, aos produtos demasiado agressivos. Partimos com a ideia de eliminar o excesso de sebo, só que estes produtos podem agredir a pele, provocar repuxamento e desconforto sem resolver o problema a longo prazo. Uma pergunta útil antes de qualquer compra: a tua rotina agride mais do que trata?

Nunca saltes a desmaquilhagem: deixa a pele limpa e fresca durante a noite.

Então, a resumir: adotamos um cuidado seborregulador adequado e um ritual de beleza essencial e depois, menos divertido mas necessário, mantemos um olho no prato. Sim, alguns fatores alimentares são discutidos na acne, mas os dados continuam limitados e não existe uma regra única válida para todos. Evita, por isso, entrar em guerra com o fast-food, os enchidos, o chocolate branco ou os doces de todo o tipo — não é obrigatório caçar fast-food: equilibra, bebe água e observa o que se passa contigo.

Por fim, se apesar do teu bronze de verão quiseres maquilhar-te, pensa nos cosméticos adequados, sobretudo no que diz respeito à base de maquilhagem. Vai estar na tua pele todo o dia, por isso escolhe um produto específico para peles oleosas, bem matificante mas não sufocante. Podes depois aplicar pó para melhorar a fixação da maquilhagem. Para a maquilhagem dos olhos, é melhor aplicar uma base creme simultaneamente corretora (para as pequenas veias das pálpebras) e fixadora, que evita que os pigmentos escorram para debaixo dos olhos ou para a dobra da pálpebra.

Há pequenos truques cosméticos que permitem retoques rápidos e uma maquilhagem impecável ao longo do dia. Destaca-se o famoso Pore Minimizer T-Zone Shine Control da Clinique, um nome comprido, é certo, mas para um tubinho eficaz! Antes da maquilhagem ou ao longo do dia por cima do make-up (com um novo toque de pó, se quiseres), aplica uma quantidade mínima deste gel sem matérias gordas na zona T: pode ajudar a matificar temporariamente a zona T e a disfarçar visualmente o brilho. Um cuidado SOS para ter no saco.

Vale a pena experimentar também as folhas matificantes, para aplicar nas zonas brilhantes, que vão matificar e aveludar a pele sem alterar a maquilhagem. Fáceis de transportar e de usar, escolhe-as em versão com pó ou sem pó — aqui, folhas matificantes Sephora. E a base de maquilhagem anti-brilho da Sephora, a aplicar em camada muito fina nas zonas em questão antes do fundo de maquilhagem.

Vais concordar: há coisas mais glamorosas do que uma pele que brilha a meio da manhã, do que uma testa reluzente e do que uma maquilhagem que se desfaz à medida que o dia avança. E com o regresso do calor, o tema é mais atual do que nunca: aliás, até as peles de natureza mais seca podem sofrer com os dias quentes ou em certas fases, por causa das alterações hormonais! Dito isto, descansa: a pele que brilha não é uma fatalidade, embora, claro, as peles naturalmente oleosas e mistas tenham sempre mais dificuldade em manter o efeito mate do que as peles afetadas pelo clima da estação. E se o brilho vier acompanhado de vermelhidão persistente, borbulhas dolorosas ou desconforto real, vai a um dermatologista: há situações que merecem um diagnóstico a sério, não uma dica de blogue.

Orçamento

Do lado do orçamento, os gestos básicos continuam a ser os mais amigos da carteira: uma esfoliação suave encontra-se muitas vezes entre 8 e 20 € no supermercado ou na parafarmácia, e as argilas em pó para misturar em casa costumam ficar mais baratas ao grama, em boião ou a granel, sem tubo descartável. Conta com cerca de 10 a 25 € por uma máscara de argila pronta a usar e 15 a 35 € por um fluido hidratante não comedogénico específico para peles mistas a oleosas. As folhas matificantes e as bases anti-brilho andam à volta dos 5 a 20 €, consoante a marca e o formato. Os preços variam conforme a capacidade, a composição e o circuito de distribuição — vale mais comparar por unidade do que por embalagem.