Os cabelos andam mesmo maltratados! Poluição, coloração, lavagens a mais, cloro… Tudo isto vai tirando o brilho ao cabelo. A fibra fica agredida e deixa de refletir a luz.

Para voltares a ter cabelo saudável, é altura de lançar um plano de ataque!

Primeiro, tira o pó e as impurezas que se entranham na cabeleira. Para isso, recorda o conselho da avó: escovar o cabelo pelo menos cem vezes antes de ir dormir. Verdade seja dita, não é preciso chegar às cem: uma escovagem suave ajuda a distribuir o sebo, mas não deve ser exagerada; adapta-a ao teu tipo de cabelo e evita insistir. Todas as noites, portanto, escova o comprimento com a cabeça para baixo e, sobretudo, evita o couro cabeludo, para não o irritar.

Quanto ao material, há escovas de cerdas naturais ou com pontas arredondadas muito apreciadas para uma escovagem suave, mas o gesto conta mais do que a matéria. E com o cabelo molhado, passa para o pente de dentes largos: empapada de água, a fibra parte muito mais depressa.

Escova de madeira de cerdas naturais a deslizar pelas pontas de um cabelo castanho, com a cabeça para baixo

A seguir ao champô, enxagua bem, para não sufocar a fibra. O sinal que não engana? O cabelo a chiar entre os dedos. É aí que mostras toda a tua coragem: o ideal é fazer o último enxaguamento com água fria. A água fria do último jato não fecha a cutícula; o interesse é sobretudo sensorial e imediato, sem efeito duradouro demonstrado. É de graça, por isso aproveita.

Jovem mulher negra a enxaguar o cabelo com bastante água sobre um lavatório, com uma toalha aos ombros

Um champô sim, outro não, muda. Alterna um cuidado específico de brilho com um champô neutro, para não sobrecarregar nem engordurar o cabelo. As mais exigentes aplicam um óleo antes do champô e deixam atuar cerca de trinta minutos antes de lavar. Este ritual pode ajudar a nutrir e a alisar temporariamente a fibra, mas a sua eficácia varia e não repara de forma duradoura um cabelo danificado. O condicionador, por sua vez, aplica-se em cabelo bem escorrido, e não a pingar, senão a textura desliza ao longo da fibra sem penetrar. Podes cobrir o cabelo com uma toalha quente durante a aplicação, pelo conforto; isso não garante uma melhor penetração do cuidado.

Jovem mulher asiática a aplicar um óleo vegetal no comprimento com uma pipeta

Depois da secagem, pulveriza um gloss de cabelo, que deposita um filme de brilho sem engordurar. Perfeito para uma noite especial!

Para as adeptas do natural e das receitas da avó, é a altura de tirar o vinagre ou o limão do armário. Basta enxaguar o cabelo, a seguir ao champô, com água com vinagre ou limão. O vinagre diluído é tradicionalmente usado em enxaguamento ácido; o seu efeito na cutícula e no brilho não está claramente demonstrado. O cheiro, esse, evapora-se ao secar. O limão é mais arriscado: resseca e pode clarear a cor, sobretudo antes de uma exposição ao sol. A reservar para cabelos naturais e não coloridos. Económica, esta dica tem tudo a favor!

Frasco de vidro de vinagre branco diluído e meio limão sobre uma prateleira de casa de banho em pedra clara

Por fim, vale a pena lembrar que não há nada como um brushing ou um alisamento para fechar as cutículas do cabelo e reforçar o brilho. Um brushing fecha visualmente as cutículas e devolve a luz, mas o efeito desaparece no primeiro champô. Não é razão para abdicares dele antes de uma festa, apenas para não o transformares em hábito diário. O senão, já sabes, é que estes tratamentos também fragilizam o cabelo, por isso, com moderação, para as grandes ocasiões.

Jovem mulher a secar o cabelo, com o secador mantido à distância e ar tépido, na casa de banho

Não faças de inocente: já experimentaste dezenas de produtos de styling à procura de um cabelo o mais brilhante possível. Mas é bem provável que esses produtos não tenham trazido o milagre com que sonhavas. Talvez seja simplesmente um produto que não se adapta ao teu tipo de cabelo ou falta de preparação da tua cabeleira. Pois é: o cabelo é como um atleta — para bons resultados, é preciso prepará-lo antes! E como se faz isso? Seguindo as nossas dicas para um cabelo brilhante e muito macio!

Quanto custa

Não é preciso arruinares-te: uma escova de cerdas naturais encontra-se entre 15 e 40 € em grandes superfícies, perfumarias e parafarmácias, e conta com 5 a 15 € para um pente de dentes largos em madeira. Um óleo vegetal (argan, coco ou azeite) custa entre 8 e 25 € consoante o formato, e um gloss de acabamento entre 10 e 30 €. O vinagre branco e o limão, esses, já estão nos teus armários — é a dica mais barata da lista. Estas faixas variam consoante a marca e o ponto de venda; confirma em loja, porque os preços mudam depressa.