¿Qué es la píldora del día después?

La píldora del día después forma parte de los métodos de anticoncepción de urgencia, y hoy existen varias opciones. Por un lado, las píldoras conocidas como del día después; por otro, el dispositivo intrauterino de cobre, que es un método en sí mismo. Tienen algo en común: su eficacia nunca es total y disminuye con el tiempo. Cuanto antes actúes, mejor.

Olvido de la píldora habitual, relación sin preservativo, preservativo roto... En estas situaciones, la anticoncepción de urgencia puede ser una opción, y no hay nada de lo que avergonzarse. Lo importante es no dejar pasar el tiempo y hablarlo cuanto antes con alguien que sepa del tema: tu farmacéutico, un médico o una matrona. Solo ellos podrán decirte, según tu caso, qué opción encaja mejor y cómo actuar con tranquilidad.

Esto también vale si olvidaste una pastilla de tu anticonceptivo habitual: lo que hay que hacer depende del momento del ciclo y del tipo de píldora, y no es una decisión que debas tomar sola. Un profesional sanitario te ayudará a aclararlo sin juzgarte.

Mujer joven mirando su reloj en una habitación iluminada por la luz de la mañana

¿Qué efectos secundarios puede tener?

La píldora del día después puede provocar algunos efectos secundarios molestos: náuseas en algunas personas, que pueden llegar a vómitos, y dolor de vientre son los principales malestares que pueden aparecer unas horas después de tomarla. Date un rato tranquilo, con una manta y un poco de descanso: el cuerpo a veces lo nota.

Si vomitas en las horas siguientes a la toma, o si tienes diarrea importante, coméntalo con un médico, una matrona o tu farmacéutico: conviene que un profesional valore la situación, sin decidir por tu cuenta qué hacer después.

Unos días después de tomar la píldora del día después, puede que te venga la regla, aunque no toque por fechas. También es posible que se retrase ligeramente debido a la píldora. En la práctica, se suele recomendar hacer una prueba de embarazo cuando el retraso supera una semana o cuando la regla te parece distinta a lo habitual.

Si notas que tu regla es «anormal» —dolor inusual, sangrado muy escaso o de corta duración en comparación con lo que sueles tener—, consulta con tu ginecólogo o tu médico de familia.

¿Dónde acudir?

En España, la anticoncepción de urgencia se dispensa en farmacias. Según el tipo y tu situación, las condiciones exactas de acceso pueden variar. Para no equivocarte, pregunta directamente en tu farmacia, a un médico o a una matrona: ellos te indicarán cómo proceder. En el caso de la píldora, no suele requerir receta, pero conviene confirmarlo en tu farmacia. El dispositivo intrauterino de cobre, en cambio, debe colocarlo un profesional sanitario.

Ojo: la píldora del día después no protege frente a las infecciones de transmisión sexual (ITS). El preservativo es el método más eficaz para protegerse de las ITS durante una relación sexual; existen otras opciones según las prácticas y las ITS. Por último, puede ser útil tener una píldora del día después en el botiquín por si acaso, pero solo debería usarse de forma excepcional.

En resumen: cuanto antes se tome la anticoncepción de urgencia, más probabilidades tiene de ser eficaz. Si dudas sobre el plazo, cómo actuar o una posible interacción con tu píldora habitual, habla con un médico, una matrona o tu farmacéutico, sin culpa y sin esperar.

¿Cuánto cuesta?

En España, el precio y la financiación pueden variar según el tipo de anticoncepción de urgencia y el lugar donde la obtengas. La píldora de levonorgestrel se vende en farmacias sin receta y suele costar alrededor de 20 €. En los centros sanitarios públicos puede dispensarse de forma gratuita. La píldora de ulipristal acetato también está disponible en farmacias, pero conviene consultar su precio y condiciones actuales. Lo mejor es preguntar en tu farmacia o en tu centro de salud, porque las condiciones pueden cambiar según la comunidad autónoma.