Le Cardio training est le nom que l'on donne aux activités sportives intérieures. Il permet, à l'aide d'appareils variés d'améliorer vos capacités cardiaques et respiratiores en restant chez vous. Lorsqu'on habite en ville, il n'est pas toujours évident de trouver une salle de sport ou d'entrainement proche de chez soi pour entretenir sa forme et sa santé. Donc, que ce soit un vélo d'appartement, un stepper ou un rameur, ces appareils peuvent se révéler très pratiques. Maboutique-fitness.com présente sa nouvelle gamme d'appareils de cardio training.
Du nouveau sur maboutique-fitness.com ! La boutique en ligne lyonnaise de produits minceur et fitness vient d’intégrer au mois de mai 2007 une nouvelle gamme d’appareils cardio training.
Les appareils cardiotraining
Pour les amoureux de la petite reine, nous distribuons de nombreux vélos droits, de vélos assis, de spinning et de vélos elliptiques. Accessibles à tous, entretenir sa forme est d’une étonnante simplicité. L’idéal pour ceux qui ne veulent pas faire d’activités à l’extérieur.
Cela fait travailler surtout les jambes puis les hanches et les bras.
Pour se muscler les jambes et les fessiers, l'appareil fitness idéal est le stepper. L’effort et les mouvements sont les mêmes que lorsqu’on monte des marches. Cela permet de garder une bonne condition physique différemment.
Le tapis de course reproduit les sensations de la course à pied afin de courir à votre rythme dans votre appartement. Cela est bon à la fois pour votre cœur et pour une perdre du poids. Allier perte de poids et activité fitness est donc possible.
Grand classique du cardio-training, le rameur de salle de musculation fait son apparition chez les particuliers. Appareil très complet, c’est l’outil fitness idéal pour redessiner sa silhouette.
Les conseils de maboutique-fitness
Les exercices physiques possibles grâce à ces appareils doivent être complétés par une alimentation équilibrée, voire le cas échéant par des compléments alimentaires.
Suivant votre niveau, vous pouvez varier le nombre et l’intensité de vos séances fitness, et le tout, à votre domicile.
Vos évaluez vos propres progrès, vous êtes ainsi votre propre coach sportif…
En complément de ces appareils fitness peuvent s’ajouter tous nos équipements d’électrostimulations reconnus de marque CEFAR et COMPEX.
Le fitness et la cardio, c’est tout de suite sur maboutique-fitness.com
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