Um frasco em cada mão, dez minutos em frente à prateleira dos biológicos e aquela pergunta que não sai da cabeça: «natural» quer dizer alguma coisa num rótulo? Já passaste por isto, imagino. Eu também. Depois de uma boa dezena de testes, há uma coisa óbvia: não é a embalagem que decide, é o selo.
«Natural» é vago, «certificado» quer dizer alguma coisa
Em cosmética, a palavra «natural» não tem uma definição oficial específica. O seu uso publicitário está, no entanto, enquadrado: o Regulamento (CE) n.º 1223/2009, o Regulamento (UE) n.º 655/2013 relativo às alegações cosméticas e a legislação sobre práticas comerciais desleais exigem uma alegação verdadeira, fundamentada e não enganosa. Com ou sem marca, um frasco pode exibi-la com um vestígio de planta e muita síntese, mas não sem regras. O que conta mesmo são os referenciais privados, controlados por certificadores independentes. O COSMOS ORGANIC, apoiado por certificadores europeus, incluindo a Ecocert, fixa um limite de ingredientes de origem natural e uma quota de ingredientes provenientes da agricultura biológica. A Cosmébio, associação francesa, tem dois níveis: Bio e Ecológico.
Na prática? Um creme com certificação biológica é sobretudo água, e a percentagem de ingredientes biológicos impressa no verso costuma ser modesta. Faz sentido numa emulsão, muito menos num óleo.

A textura e o gesto pesam tanto como a fórmula
Um óleo vegetal de jojoba ou de amêndoa doce é uma formulação simples: algumas gotas aquecidas entre as palmas das mãos, para aplicar sobre pele ainda húmida. O gesto muda tudo. Já um bálsamo ou um creme rico pede menos produto do que se pensa — uma porção do tamanho de uma ervilha chega para todo o rosto.
Nos champôs sólidos, há progressos: tensioativos mais suaves, enxaguar rápido, embalagem em cartão ou recarregável. Com uma condição: aceita uma a duas semanas de adaptação se vens de um champô muito espumoso.
Ler uma lista INCI em trinta segundos
Os ingredientes cuja concentração ultrapassa 1 % aparecem por ordem decrescente; abaixo de 1 %, a ordem é livre. A água em primeiro lugar é normal. Olha sobretudo para os cinco seguintes: óleos, manteigas vegetais e extratos devem figurar aí, não escondidos no fim da lista. E desconfia das fórmulas que alinham uma longa lista de extratos vegetais em doses mínimas.

Três perfis, três rituais
Pele seca, com sensação de repuxar. Limpeza suave de manhã e à noite, seguida de um creme rico em óleos vegetais, aplicado sobre pele ligeiramente húmida. Uma máscara-creme nutritiva duas vezes por semana substitui sem problema um cuidado de noite.

Couro cabeludo oleoso. Champô suave, enxaguar com água morna e não aplicar condicionador nas raízes. Um champô sólido com argila faz o trabalho, desde que não o deixes derreter debaixo de água quente.
Primeiras rugas finas. Óleo de rosa mosqueta, borragem, onagra: estes óleos são conhecidos pela riqueza em ácidos gordos. Em sérum da noite, por baixo do creme. Não medi resultados em três semanas, e ninguém que seja sério te vai prometer isso.
Se só guardares uma ideia: começa por um único óleo vegetal bio e vê como a tua pele reage antes de comprares a gama completa.

Orçamento
Conta com cerca de 5 a 12 € por um champô sólido certificado, 8 a 20 € por um óleo vegetal bio de 50 a 100 ml, 15 a 35 € por um creme facial bio e 25 a 50 € por um cuidado específico, como um sérum ou uma máscara-creme. As diferenças vêm da percentagem de ingredientes bio, da embalagem (vidro, recarga) e do circuito de distribuição.
Onde os encontrar? Supermercados e parafarmácias para a entrada de gama, lojas biológicas e marcas online para fórmulas mais concentradas. As recargas baixam o preço por grama, sem necessariamente aliviar a fatura da primeira compra.

Fontes
- Regulamento (CE) n.º 1223/2009 relativo aos produtos cosméticos, EUR-Lex.
- Referencial COSMOS-standard, cosmos-standard.org.
- Cosmébio, cartas Bio e Ecológica.
- Ecocert Greenlife, organismo certificador.
- DGCCRF (França), fichas práticas sobre alegações ambientais.
- ADEME (França), trabalhos sobre informação ambiental de produtos de consumo.





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