Abres el armario de la cocina, te topas con la pila de biberones y una vocecita te susurra: ¿y si tuvieras que cambiarlos todos? La pregunta no es nueva, pero las respuestas sí se han movido en los últimos años. Entre lo que está prohibido, lo que sigue en discusión y lo que entra dentro de la lógica más elemental, ponemos los puntos sobre las íes.

Lo que sabemos hoy

El bisfenol A (BPA) es un compuesto que se usa en algunos plásticos. En la Unión Europea está prohibido en los biberones desde 2011, y el Reglamento (UE) 2024/3190 extiende ahora esa prohibición a los materiales en contacto con alimentos, con periodos transitorios. En resumen: un biberón nuevo comprado hoy en España no lo contiene.

¿Por qué tantas precauciones? Porque el BPA está clasificado como disruptor endocrino y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) rebajó su umbral de referencia en 2023. Los datos actuales apuntan a posibles efectos sobre el equilibrio hormonal, la reproducción, el metabolismo y el sistema inmunitario, aunque no se ha demostrado una relación causal en humanos a los niveles de exposición habituales. En un lactante, con sus sistemas hormonal e inmunitario en plena formación, es un factor de riesgo que conviene vigilar, no una fatalidad.

Queda un punto que a menudo se olvida: un biberón etiquetado como «sin BPA» puede contener BPS o BPF, moléculas sustitutas cuyos efectos están todavía menos documentados que los del propio BPA. Que no lleve BPA es una buena noticia, no una garantía absoluta.

Primer plano de la superficie lisa y transparente de un biberón de plástico rígido recién comprado
Plástico rígido y transparente: la materia se lee a contraluz

El gesto que importa: el calor

La migración de algunos compuestos del plástico aumenta con la temperatura. Este reflejo vale para todos los plásticos, incluso los más recientes: calienta la leche o el agua aparte, deja que templen y luego viértelas en el biberón. Evita el microondas para calentar la leche y, para la esterilización, sigue las indicaciones del fabricante. No viertas nunca un líquido hirviendo directamente dentro. Y recuerda que el desgaste cuenta tanto como el material: un biberón rayado, opaco o agrietado va directo a la basura.

Un biberón de plástico no es un objeto para toda la vida. Cámbialo en cuanto el material blanquee, se raye o conserve olor a plástico viejo. Las tetinas se sustituyen con regularidad, y antes aún si se deforman.

¿Vidrio, acero inoxidable o plástico?

El vidrio tiene una ventaja clara: es inerte y no libera nada, ni siquiera en caliente. Es el material más duradero de los tres y se puede pasar fácilmente de un hijo a otro, siempre que compruebes su estado y lo esterilices. ¿Sus límites? Pesa más, se rompe —así que nunca dejes solo a un bebé con él— y suele costar algo más. Revisa que no tenga fisuras cada vez que lo laves: es el principal riesgo.

El acero inoxidable, más ligero y resistente a los golpes, va bien para salir de casa, con modelos isotérmicos prácticos para paseos largos o trayectos en coche. También aquí se trata de una compra que dura años.

El plástico sin BPA sigue siendo el más común, el más barato y el más ligero —por tanto, el más práctico cuando encadenas biberones. Si lo eliges, opta por un plástico duro y transparente, sin decoración interior, y respeta la temperatura máxima que indique el fabricante. Otra vía para reducir la huella: comprar de segunda mano biberones de vidrio, fáciles de esterilizar, en lugar de plástico antiguo cuya edad ni historial de calentamiento conoces.

En la práctica, quédate con esto

  • Un biberón nuevo comprado en la Unión Europea está libre de BPA.
  • El calor es un factor clave de migración.
  • El desgaste cuenta tanto como el material.
  • El vidrio y el acero inoxidable son las opciones más duraderas; la lactancia materna, cuando es posible y se desea, sigue siendo una alternativa sólida.

Si tienes dudas sobre un biberón antiguo, un modelo traído de otro país o heredado de una hermana mayor, coméntalo con tu farmacéutico o tu pediatra. Ningún artículo sustituye la opinión de un profesional sanitario.

Presupuesto

Las horquillas que se ven en España:

  • biberón de plástico sin BPA: entre 7 y 20 € la unidad, a menudo más barato en pack;
  • biberón de vidrio: 12 a 30 € según la marca y la capacidad;
  • biberón de acero inoxidable: 20 a 40 €, normalmente vendido por unidad;
  • tetinas de repuesto: 4 a 9 € las dos, a renovar con regularidad.

El precio varía según la capacidad, la marca, la presencia de tetina anticólicos y el punto de venta. La farmacia y la parafarmacia siguen siendo útiles por el asesoramiento, el supermercado suele ser lo más barato y las marcas en línea ofrecen con frecuencia piezas sueltas o recambios, lo que alarga la vida del material sin tener que comprarlo todo de nuevo. Tanto en presupuesto como en impacto ambiental, el vidrio y el acero cuestan más al principio, pero se amortizan entre varios hijos.

Fuentes