Il kit beauty che mi salva la pelle in montagna

Ho i piedi a pezzi! Eh sì, lo sci ti scolpisce cosce da gazzella e glutei di cemento, ma i piedi restano lì, intrappolati in calzini XXL e scarponi stile Terminator, e i segni si vedono tutti!

Arrivano le vacanze d'inverno, la stagione che tutti dedicano allo sci, quando i vacanzieri scappano sulle piste bianchissime per godersi la discesa. E chi dice montagna dice freddo cane, neve, UV a raffica e vento gelido: tutti fattori ostili per pelle e capelli. Allora noi restiamo pragmatiche e ti prepariamo un kit di bellezza speciale sopravvivenza in montagna. In programma, texture cocooning, protettive e riparatrici per prenderti cura del corpo come si deve. Nota bene: per chi non ha la fortuna di mettere un piede in montagna, il kit vale anche per il grande freddo in città!

Allora, per evitare i piedi a pezzi, il meglio è coccolarli e reidratarli puntando su un trattamento specifico per i piedi da applicare ogni sera al rientro dopo una lunga giornata.

Su piedi puliti, prima di andare a letto, si stende una dose generosa di crema su ciascun piede, si massaggia per sciogliere i muscoli e dare una spinta alla circolazione e, quando i piedi non appiccicano più (o quasi), si infila un paio di calzini di cotone per lasciare alla crema il tempo di finire il suo lavoro. Al risveglio, piedi morbidi e riparati!

Il prodotto giusto: la Crema Rigenerante agli oli essenziali Pedi Relax, formulata appositamente per i piedi molto secchi e provati.

Ho le mani a pelle di coccodrillo

Puoi affidarti alle muffole quanto vuoi, basta poco per ritrovarsi con le mani ruvide come pelle di coccodrillo, con prurito, screpolature e rossori in più.

Allora anche qui si usano i mezzi pesanti: ogni mattina prima di lanciarti sulle piste, così come ogni sera al rientro e prima di dormire, stendi sulle mani uno strato generoso di crema bella ricca e la fai assorbire massaggiando.

Il valore aggiunto è il bozzolo che formano le muffole, da infilare dopo la crema del mattino: lasci al trattamento il tempo di agire e proteggi le mani dal freddo e dalla secchezza.

Il prodotto giusto: il Concentré Grand Froid all'arnica di Yves Rocher, profumo top, texture impeccabile ed efficacia indiscutibile; in più il tubetto è piccolo e pratico, puoi portarlo anche sulle piste per un'applicazione extra.

Ho le guance da Heidi, la bambina di montagna tutte guance rosse

Il freddo, i raggi UV che si riflettono sulla neve, il vento, il passaggio continuo dal caldo al freddo: non c'è niente di peggio per la pelle sensibile del viso, che si secca, tira, arrossisce, brucia.

Per evitarlo l'imprescindibile è una crema solare ad alta protezione, fattore 30 minimo, o anche di più per le pelli molto chiare e sensibili. Si applica ogni mattina senza sbagliare e si rinnova regolarmente nel corso della giornata.

E in più, prima della crema solare la mattina e dopo il bagno la sera, si applica una crema lenitiva e riparatrice per ritrovare una pelle morbida e confortevole.

Il prodotto giusto: il Cold Cream di Avène, da applicare sulle zone provate, dopo il trattamento giorno o notte. Composto da acqua termale, cera d'api e olio di paraffina, lenisce, nutre e protegge grazie a una texture ricca. Però attenzione: è una crema che non si usa tutti i giorni, perché essendo molto ricca va tenuta per le situazioni di crisi e per le zone del viso o del corpo danneggiate.

Ho le labbra in brandelli

Eh sì, stesso discorso della pelle del viso: anche le labbra la prendono dura con freddo e UV, tanto più che sono una zona particolarmente sensibile del viso.

Allora, dalla mattina alla sera, applica con cura il tuo balsamo labbra in strato spesso, rinnovando l'applicazione ogni volta che senti le labbra ricominciare a tirare.

Ma in più, la sera, punta su una texture molto ricca, da applicare in strato abbondante e lasciare agire tutta la notte.

Il prodotto giusto: il balsamo Rêve de Miel di Nuxe, formulato con miele, cera d'api, burro di karité, olio di calendula e di mandorla dolce, tra gli altri ingredienti; è la texture cocooning e riparatrice per eccellenza.

Situazione di crisi: non hai un balsamo bello corposo e le labbra sono in difficoltà? Puoi anche applicare il Cold Cream di Avène in strato generoso sulle labbra prima di dormire: funziona ed è multiuso.

Ho la criniera in rivolta

Sì, grande freddo e sole seccano anche i capelli e, se per di più hai scelto un berretto in fibra sintetica, ti ritrovi con l'aria di una selvaggia: capelli secchi, impossibili da pettinare e dritti sulla testa.

Per cominciare, gli indispensabili: uno shampoo delicato e una maschera dopo-shampoo bella nutriente, tipo il balsamo all'olio di avocado e burro di karité Ultra Dolce di Garnier, da lasciare in posa 5 buoni minuti su capelli tamponati, eh, non gocciolanti.

Ma in più punta su una crema di trattamento protettiva che contenga anche un filtro solare. La applichi la mattina su lunghezze e punte e leghi i capelli in una treccia morbida.

Il prodotto giusto: la Crème de Jour Protectrice di Lazartigue. Idrata, offre un filtro solare e libera il capello dall'elettricità statica rivestendolo da vicino.

Ho dolori ovunque!

Ah, sci, snowboard e compagnia: ti fanno i muscoli di sicuro e, quando non sei esattamente una sportiva nell'animo, i dolori sono tosti!

Allora non c'è segreto: si parte piano, soprattutto i primi giorni, per evitare distorsioni e altri guai grossi: non ti lanci sulla pista nera appena arrivata! L'ideale è anche fare qualche movimento di riscaldamento prima di infilare gli sci, giusto per scaldare i muscoli.

Oltre a tutto questo, punta su un buon massaggio dopo un bagno bello caldo, al rientro dalle piste la sera. Il top? Chiedere al tuo partner di dare una mano e, ovviamente, ricambiare: non siamo ingrate.

Il prodotto giusto? L'Olio da massaggio all'arnica di Weleda, formulato appositamente per preparare e alleviare la massa muscolare prima e dopo lo sforzo.

Quanto si spende

Un kit completo per la montagna resta ragionevole e le differenze di prezzo dipendono soprattutto dalla quantità e dal canale d'acquisto. Calcola circa 5-15 € per un balsamo labbra ricco, 8-20 € per una crema per piedi o mani, 10-25 € per un trattamento viso tipo cold cream o una crema solare ad alta protezione, 15-30 € per un olio da massaggio e 20-40 € per una crema protettiva per capelli. I prezzi variano in base al formato (tubo, vasetto, ricarica), alla presenza di un marchio bio, alla ricchezza della formulazione e al punto vendita: farmacia e parafarmacia, profumeria, grande distribuzione per i marchi più comuni e online, dove le ricariche costano spesso meno.

Fonti

Schede prodotto e fogli illustrativi dei marchi citati (Avène, Nuxe, Weleda, Yves Rocher, Garnier, Lazartigue), disponibili sui loro siti ufficiali.