A las mujeres les obsesiona su pecho y, sin embargo, es la parte del cuerpo que menos cuidan, a pesar de ser todo un símbolo de feminidad y seducción. Si a algunas les acompleja tener un pecho (demasiado) pequeño, a otras les parece que su escote es demasiado generoso. En forma de pera, de manzana o plano, e incluso casi inexistente en algunos casos, cada pecho, aunque distinto, merece toda tu atención. Para mantener tu poder de seducción, aquí tienes unos cuantos gestos y cuidados para el día a día, sin arruinarte.

Elegir bien el sujetador

Para mantener el pecho en plena forma, el primer gesto es elegir bien tu sujetador. Al contrario de lo que se suele creer, los pechos no tienen músculos propios que los sostengan. Por eso, para estar cómoda y bien sujeta, conviene escoger un sujetador adaptado a tu morfología: no hay pruebas de que evite que el pecho se caiga. Sea cual sea tu talla, el sujetador ideal debe sujetar bien el pecho sin apretarlo. La elección importa, y mucho: si te deja marcas en la piel, es que aprieta demasiado y no es el adecuado para tu contorno.

Top deportivo de sujeción reforzada llevado durante una sesión
Sujetador con aros probado frente al espejo de un probador

Así que, aunque los modelos con aros realzan el pecho, alterna con modelos sin aro. Y si haces deporte, aunque tengas poco pecho, elige un sujetador deportivo, tipo top.

Un tratamiento de firmeza para el busto junto a una toalla
Lote de 4 sujetadores con aros de talla grande, encaje, tirantes ajustables

Cuidados de cada día

A cualquier edad, al terminar la ducha, pásate un chorro de agua fría por el pecho: es un gesto de bienestar que deja una sensación de frescor, pero no tiene ningún efecto reafirmante demostrado. Esta zona es muy frágil: hidratarla con regularidad ayuda a que la piel se mantenga flexible y cómoda, aunque no borra las arrugas y líneas de expresión que acaban marcando el escote.

Mujer joven pasándose un chorro de agua fría por el escote después de la ducha
Mujer joven asiática con sujetador sin aros ajustándose un tirante en un vestuario luminoso

Además de la hidratación, en supermercados y perfumerías encontrarás cuidados «especial busto» con activos que las marcas presentan como reafirmantes. El gel-crema especial busto de Diadermine es un producto que la marca presenta como tensor; no esperes que regenere el escote después de un embarazo o una dieta. Por último, para abrir el pecho y mejorar la postura, echa los hombros hacia atrás y junta los omóplatos para mantenerte bien erguida. Este gesto puede dar visualmente la impresión de un pecho más alto, aunque no lo reafirme — y de paso te deja un porte de reina.

Mujer vista de espaldas, hombros abiertos, de pie junto a una ventana
Mujer joven magrebí de pie de espaldas a una pared blanca, hombros abiertos, en un interior luminoso
Sujetador de encaje marfil llevado con un pantalón de seda

Presupuesto

En cuanto al presupuesto, las diferencias siguen siendo notables según la gama y el punto de venta. Por un sujetador, cuenta con unos 10 a 30 € en supermercado o en tiendas online, y más bien de 30 a 70 € si buscas un modelo de sujeción reforzada o un sujetador deportivo en una tienda especializada. Los cuidados «especial busto» suelen costar entre 10 y 40 €, en parafarmacia, perfumería o supermercado. El precio también varía según la ciudad y el mantenimiento: un modelo que te pones a diario se sustituye antes que uno de uso ocasional.

Fuentes