Cómo dar volumen al pelo fino o liso sin milagros

Da igual si lo tienes liso o fino, rizado o abundante: te despiertas y la escena se repite. El corte es de hace meses, el último color ha dejado las longitudes cansadas y esa melena que tanto te gustaba empieza a parecerse a un telón de fondo. Puede incluso que nunca haya tenido volumen de verdad; hay pelos que son así, planos por naturaleza, y toca jugar con lo que hay. La buena noticia es que se les puede dar un buen empujón. Eso sí, lo que funciona en una melena no tiene por qué funcionar en la tuya. Ve cogiendo de aquí y de allá según tu tipo de pelo, y si tienes un truco o un producto que de verdad funcione, esto es tu casa: cuéntalo.

Espuma, spray para raíces, polvo de volumen y champú en seco alineados en el borde de un baño

Antes de nada, toca pasar por la peluquería

Si hace siglos que no ves las tijeras de un profesional, empieza por ahí. Un volumen bonito se construye primero con un corte reciente y una forma que te favorezca, no con un producto milagroso aplicado sobre unas puntas que tiran hacia la nuca.

Joven inclinada hacia delante mientras dirige el secador a las raíces, en una habitación luminosa

En general, se aconseja una coupe degradada —o sea, con capas—: larga o corta, lisa o rizada, evita que el peso de las longitudes aplaste el conjunto y devuelve relieve a la melena. Si tu pelo es fino y no muy abundante, mejor un corte corto o midi. Si lo tienes espeso, tanto el largo como el corto pueden servirte, aunque conviene saber que manteniendo la longitud es más difícil conseguir un volumen duradero en la raíz, porque el peso del cabello lo aplana de forma natural.

Levantamiento de raíces: piénsalo dos veces

Tanto en internet como en la peluquería puede que te hablen del levantamiento de raíces, un tratamiento parecido a la permanente que busca crear volumen en la raíz. Mucho cuidado con lo que se presenta como solución universal: no vale para todas las melenas.

El principio toma prestado algo de la permanente, con un matiz: el tratamiento es más suave y se usan rulos grandes, lo que crea volumen sin rizar el pelo como haría una permanente clásica. Aun así, sigue siendo un proceso agresivo: reseca y sensibiliza el cabello, así que piénsalo dos veces si tu pelo ya está dañado, teñido, seco o simplemente es muy fino. Y el resultado no es igual para todo el mundo: a unas les funciona muy bien y a otras, nada. Pide la opinión de tu peluquero o peluquera, que valorará el estado y el tipo de tu cabello.

Espumas, sprays y champús: qué puedes esperar

Si no te apetece meterte en química agresiva, vamos con las espumas y los champús volumizadores. De estos ya lo hemos oído todo, y son muchas las que juran que no sirven para nada. En bastantes casos es verdad: el pelo responde de forma muy distinta a los productos de peinado según su naturaleza. Solo hay una salida: probar marcas hasta dar con la que te va.

Las firmas especializadas en cabello suelen tener buena reputación. Piensa en gamas de fitocuidado, laboratorios capilares o marcas de peluquería conocidas, fáciles de encontrar en perfumerías, parafarmacias y grandes almacenes, además de en Amazon.es. Caras, sí, pero por lo general de calidad. El gesto importa tanto como el producto: aplica la espuma sobre el pelo húmedo y, si el secador no te da pereza, sécalo con la cabeza hacia abajo en lugar de dejarlo secar al aire. La diferencia no es ninguna tontería.

El gesto que marca la diferencia al secar: brazos arriba, cabeza inclinada, se trabaja la raíz antes de enderezar. Es sencillo, no cuesta nada y muchas veces ahí se decide el volumen.

Cepillo redondo, rulos y trampas que conviene evitar

Deja las planchas, que aplastan el pelo literalmente: no es el momento. Si eres de brushing, invierte en un cepillo redondo grande: así secarás las raíces tirando del mechón hacia arriba (tira, pero tampoco te pases) o enrollando el mechón bien pegado a la raíz para un efecto de volumen. A la hora de la verdad, esta pequeña gimnasia durante el secado vale más que todos los sprays del mundo.

¿Y por qué no probar los rulos? Elige los de velcro, mucho más prácticos de colocar, y si vas justa de tiempo, limítate a los mechones de la parte superior de la cabeza, aplicados sobre pelo húmedo. Seca con el secador, desenrolla con cuidado y fija con laca. Un truco sencillísimo para dar algo de relieve incluso los días con prisa.

Cuidarlo sin apelmazarlo, y la levadura de cerveza

Que tu pelo esté mustio no significa que no merezca mimos. La clave está en elegir cuidados que no pesen y aplicar mascarillas y acondicionadores solo de medios a puntas, nunca en la raíz, salvo que el producto esté formulado específicamente para ella.

En cuanto a la alimentación y los complementos, hay productos que tradicionalmente se han asociado a la belleza y la densidad del cabello, como la levadura de cerveza. El otoño suele ser la estación en la que una se acuerda de ella, cuando la melena parece más cansada y la caída impresiona más. Pero no te tomes cualquier cosa por tu cuenta: si el tema te preocupa de verdad, habla con un profesional sanitario, que sabrá orientarte.

Cuánto cuesta

En cuanto a tarifas, un corte en peluquería suele moverse entre 30 € y 60 €, y sube en ciudades grandes o con profesionales de renombre. Por un champú o una espuma de volumen, cuenta con 15 € a 40 €: el tamaño del envase lo cambia todo, así que mira el precio por litro antes de comparar. El levantamiento de raíces, cuando el salón lo ofrece, suele rondar entre 40 € y 90 € según la longitud y la técnica. En herramientas, un cepillo redondo grande se encuentra entre 10 € y 30 €, y un juego de rulos de velcro entre 5 € y 15 €. Son horquillas que varían mucho según la ciudad, la gama y las promociones del momento: pide siempre el precio antes de sentarte en el sillón, porque es el tipo de servicio en el que la cuenta sube rápido con el largo.

En un salón luminoso, una peluquera corta las puntas a una joven de pelo midi

Ya lo ves: el volumen no va de un producto único, sino de un corte reciente, un buen gesto al secar y cuidados ligeros. Está claro que hace falta algo de método, pero cuando funciona, ¡cómo se nota! Y si tienes un truco casero que te salva, vale tanto como toda una estantería de perfumería o parafarmacia.

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.