卷发、小卷发怎么打理？一份自然护卷与造型指南

想把头发捯饬成顺滑、服帖的直发，网上随手一搜就是一大把教程——这很正常，毕竟一丝不苟的直发正流行，很多女生都向往。结果就是，大部分发型建议都写给好打理的直发，或者至少不是卷发。这个思路其实有点偏：日常很难做到，还可能伤到本来就偏脆弱的自然卷。反过来，卷发和小卷发能参考的建议、发型灵感却少得多。很多人都说，连自己的理发师都不太会处理成串的卷发，甚至干脆无视发质，一心只想把头发拉直。

而卷发女孩的声音也越来越大：受够了直发夹和吹风造型，我们想要自然的漂亮卷度！

所以这次我们就来当一回“收集员”：把卷发女孩和专业人士反复提到的技巧集中打包，给你一份实用版。

先说重点，卷发和小卷发通常比一般发质更干、更脆弱，这一点有卷发的人最清楚。头发一干或受损，就容易炸毛、没章法，所以有人觉得卷发很难管。

当然，频繁拉直、吹风造型、染发、烫直，甚至用了不适合的造型产品，都会让情况更糟。也别过度折腾，因为几个月下来，想再养回好看的卷度，可能得等很久。

所以，想要卷度好看，补水和合适的护理少不了，尤其如果你很爱用各种加热工具。

护理可以上全套：温和洗发水——专门为卷发设计的更好，普通温和型也可以——洗前用营养油，洗后用修护发膜。

之后，有人喜欢用慕斯或定型喷雾——看个人习惯，因为这类产品在不同发质上的表现不一样。但要避开会让头发扁塌或油腻的产品：既不美观，又会逼你频繁洗头。

接下来是洗头频率：别每天洗。每天洗容易让发尾变干、刺激发丝；而且一旦习惯高频清洁，间隔洗头反而更容易出油。每周洗两到三次通常够用。卷发和小卷发还有个好处：稍微有点脏时，不像直发那样马上显油。

剪发方面，卷发的选择确实少一些。想要卷度好看又服帖，最合适的剪法还是长层次。它能把厚重感打薄，让不同长度的卷更好打理。麻烦的是，长发容易打结，洗头和睡觉时都得有点耐心。

下面是一些让卷发更听话的实用技巧，你可以挑着试，留下适合自己的。

先用一款很滋润的油，比如阿甘油，或者混合植物油，涂在发中到发尾，避开头皮。这个步骤至少每月做一次，也可以更频繁，在洗头前进行，而且要让它在头发上停留足够久：至少一个小时。

等油分渗进发丝后，再开始洗头。选品质好的洗发水，千万别用会拔干的那种，最好还是卷发专用。施华蔻、欧莱雅、卡诗等品牌都有不错的卷发洗发线，具体选哪个，看你的喜好、预算和发质。

可以洗两遍：第一遍快速洗，带走灰尘和杂质；第二遍让洗发水停留几分钟。

然后充分冲净，避免洗发水残留让头发变重。把水分轻轻挤掉，之后再涂洗后发膜。

发膜同样看你自己的选择。想找到适合自己发质的那一款，最好就是多试。市面上口碑比较稳的，通常是施华蔻、欧莱雅、卡诗等品牌的滋养修护系列，含牛油果、乳木果油或阿甘油等成分的款式都可以留意。

敷发膜时，可以用热毛巾把头发包起来，帮助护理成分渗透。时间到了之后，尽量用冷水或温水冲净，据说这样能让毛鳞片收紧，头发看起来更有光泽。

接下来是梳开头发：梳发最好在涂护发素或发膜时进行，或者冲净之后进行，千万不要在干发时硬梳，否则很容易炸毛。

然后把头发用毛巾包起来吸水，或者轻轻按压发中到发尾，去掉多余水分。

吹干方式，最好还是自然风干：吹风机不太能帮卷发定型，反而容易打乱卷度。之后就是涂慕斯或免洗精华的时候。可以用手指轻轻抓揉，也可以一缕一缕地绕在手指上。这类产品能让卷度更有光泽、更有型，但前提是选对产品，同样不能厚重。

可以留意施华蔻、欧莱雅、卡诗等品牌的卷发慕斯、免洗护发或定型产品，重点选轻盈、不黏腻、不会压塌卷度的款。

头发干透后，应该已经比平时柔顺、服帖不少。这时可以用少量定型喷雾帮卷度维持形状——但要避开僵硬或油腻的产品，选轻感、细腻的定型喷雾，比如欧莱雅、施华蔻的轻感系列，或者专门的卷发定型产品。

造型完成后，千万别再拿梳子硬梳。如果需要整理或解结，用手指轻轻拨开，避免头发膨胀；也可以用专为卷发设计的大齿梳，木质的更好，对发丝更友好。

睡前把头发束起来：松松编个辫子，或者用真丝发巾包住增加光泽，也可以在头顶盘成松散的“皇冠”，怎么舒服怎么来。这样能避免第二天早上因为翻身摩擦而变得毛躁，或者卷度被压坏。

早上打理时，可以低下头，用手指把头发拨松、解开，必要时在发中到发尾补一点精华，再轻轻抓揉。

如果时间充裕，想要更精致的造型，也可以试试加热卷发筒。在微湿的头发上，先涂两粒黄豆大小的卷发精华，再上卷发筒。等头发干透后，小心拆下，就能得到更整齐的卷度。

预算

在预算方面，护理卷发并不一定要花大钱。温和的卷发洗发水，在商超、电商或美妆集合店常见价大约¥50～150，沙龙线则轻松超过¥200。植物油——阿甘油、荷荷巴油、椰子油——一瓶大约¥80～200，具体看品质和容量。好的洗后发膜大约¥60～200，慕斯、凝胶或免洗护发产品也差不多在这个区间。轻感定型喷雾大约¥80～200。最后，适合卷发的剪发，如果找擅长层次剪的发型师，大约¥300～800，具体看城市和沙龙档次。