A casa de banho ganha um aliado discreto: um móvel de apoio aberto, desses que se encontram em lojas de decoração acessíveis, encaixa-se à volta da base do lavatório ou num canto junto à banheira. Dá para guardar sabonetes, pasta de dentes, brinquedos de banho e gel de duche sem ocupar o chão.

Nem sempre pensamos na decoração como um gesto de saúde, mas dentro de casa o ar interior conta tanto como a luz ou o calor. Móveis novos, tintas, algumas colas e certos têxteis libertam compostos orgânicos voláteis (COV). O que se sabe hoje: arejar com regularidade e escolher materiais simples já reduzem a exposição. Na prática, a decoração pode tornar-se um gesto de prevenção, divisão a divisão.

Carrinho estreito encaixado à volta da base do lavatório, com sabonete e frascos arrumados
Três níveis à volta do lavatório, e o chão molhado fica livre
Sala recém-pintada, janela aberta e material de pintura no chão
Tintas e móveis novos libertam COV: abre as janelas em grande

Abre bem as janelas depois de obras, depois de pintar uma parede ou quando chega um móvel novo. Esta ventilação expulsa a humidade e os poluentes que se acumulam. Podes repetir a operação à noite, sobretudo nas divisões húmidas como a cozinha ou a casa de banho.

Cómoda arredondada em cerejeira, com pés afinados, num quarto claro
A cerejeira maciça ganha uma patina que um painel nunca terá
Chaise longue de formas puras junto a uma janela, manta de lã dobrada
Formas puras, assento baixo: a chaise longue fica bem junto à janela

Antes de te apaixonares por uma poltrona em linho ou por um têxtil tingido — uma poltrona estilo Luís XV com charme de casa de campo, por exemplo —, espreita a etiqueta: a certificação Oeko-Tex limita o uso de certas substâncias nocivas no material. Atenção, porém: aplica-se à composição do têxtil, não ao fim de vida do móvel.

Candeeiro com cúpula de algodão e linho aceso, luz quente numa sala ao anoitecer
Uma luz quente ao anoitecer acompanha melhor o fim do dia

O biombo continua a ser um aliado da zona de estar: separa uma divisão pequena de outra, esconde uma parede degradada ou isola-te quando te vestes. Um modelo luminoso e colorido põe um pouco de vida numa casa e decora com utilidade.

Guarda os frascos num móvel de apoio estreito encaixado à volta da base do lavatório: ganhas arrumação sem ocupar o chão húmido. Se tens alergias, fala com um profissional de saúde antes de repensares toda a divisão.

Biombo em tecido de linho aberto entre dois espaços de uma divisão pequena
Um biombo luminoso separa, esconde a parede degradada e decora

Quanto à luz, uma cúpula de algodão ou de linho difunde uma luz suave, e é melhor evitar luzes LED demasiado frias à noite: uma luz mais quente acompanha melhor o fim do dia. Um candeeiro de pé, colocado num canto, cria um ambiente acolhedor sem encandear. As lâmpadas redondas grandes da IKEA, reunidas junto a uma poltrona, fazem um canto de leitura muito convidativo.

Duas grandes lâmpadas redondas de papel acesas num canto de leitura
Duas lâmpadas redondas grandes bastam para tornar acolhedor todo um canto de leitura

Aposta em móveis que vás manter durante muito tempo. Um móvel maciço, reparável, envelhece melhor do que um simples painel de partículas — pensa numa cómoda arredondada em cerejeira, numa mesa de centro em cerejeira ou numa chaise longue de formas puras. Às vezes, basta um detalhe para transformar uma divisão — um material quente, uma cor clara, um revestimento que apanha a luz, como um mosaico de pasta de vidro em tons de azul e verde-água. Que diferença em pouco tempo!

Mosaico de pasta de vidro azul e verde-água a apanhar a luz
A pasta de vidro apanha a luz e muda toda a divisão

Para encontrares estas peças, há várias opções: grandes superfícies de bricolage, lojas de decoração, criadores ou segunda mão. A segunda mão e os projetos de reutilização ajudam a baixar a despesa e evitam um móvel novo — e é muitas vezes aí que se encontram as peças mais singulares!

Mesa de centro em cerejeira de cantos suavizados, com um livro e um vaso em cima
Cantos suavizados e veio vivo: a cerejeira suaviza a sala

O bom hábito: abre bem as janelas alguns minutos de manhã e à noite, mesmo no inverno, em vez de deixares uma janela entreaberta o dia todo. Renovas o ar sem arrefecer as paredes.

Orçamento

Conta com cerca de 30 a 60 € por um móvel de apoio estreito, 40 a 120 € por um biombo de tecido e 40 a 150 € por um candeeiro de pé com cúpula. Uma poltrona em linho bem construída anda mais entre 150 e 500 €, uma cómoda em cerejeira de segunda mão entre 80 e 300 €, uma mesa de centro entre 80 e 250 €. Para o mosaico, o intervalo indica-se ao metro quadrado, com variações reais conforme o material e a aplicação. O que faz variar os preços? O material (maciço ou painel), o acabamento, a marca e o canal de compra. Boa notícia: a segunda mão, os projetos de reutilização e os saldos continuam a ser a melhor forma de aliviar a fatura.

Fontes

  • Direção-Geral da Saúde (DGS), informação sobre qualidade do ar interior e saúde.
  • Agência Portuguesa do Ambiente (APA), dados sobre qualidade do ar e ambiente.
  • DECO PROteste, informação ao consumidor sobre escolhas e materiais em casa.
  • Oeko-Tex, referencial da certificação STANDARD 100 para têxteis.