Jardinage naturel et utilisations de plantes courantes, faciles à trouver, sont essentiels pour une bonne santé. Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes, livre paru aux éditions Rustica, vous fera découvrir les multiples et surprenantes utilisations, de 100 plantes familières et courantes, d’ail à violette.
Pour chaque plante présentée dans cet ouvrage, Pierrette Nardo vous livre ses secrets de culture bio, ses recettes de cuisine, ses préparations pour les transformer en masque de beauté, en soin corporel ou en décoction contre la toux... Mes bonnes plantes & mes bonnes herbes, c'est une mine d'informations pour cultiver et utiliser, au quotidien, vos plantes autrement !
Cet ouvrage aborde plusieurs chapitres, toujours liés aux usages des plantes :
- utiles côté bien-être et santé : comment faire un sirop qui calme la toux avec un légume très courant
- cuisine inventive : utilisations, souvent peu connues, tout autant qu’économiques
- jardin naturel avec trucs et conseils faciles et bio, et recettes de traitements naturels, a faire, très facilement, soi-même.
- usages pour la beauté : comment avoir un teint de lys et de rose… avec des recettes éprouvées.
Outre les recettes et conseils, chaque fiche de la centaine de plantes présentées, transmet à l’aide de petits encarts et avec humour, des anecdotes historiques, légendaires ou peu connues, ce qui donne une présentation claire et ludique.
Ces plantes familières sont à récolter dans la nature ou à faire pousser, très facilement, au jardin, afin d’en profiter largement.
« Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes », éditions Rustica, permet économiquement et écologiquement de découvrir et d’utiliser les vertus des plantes au quotidien : la pomme de terre est aussi un produit de beauté!
L’auteur : Passionnée par le monde végétal, depuis l’enfance, Pierrette Nardo jardine et cuisine au quotidien, depuis plus de 40 ans. Elle anime des ateliers, conférences et manifestations aux 4 coins de la France, ainsi qu’en Belgique.
Pierrette Nardo alias Floradiane écrit aussi pour des magasines jardins, féminins, plantes et santé.
Plus d'infos :
FLORADIANE : jardin et cuisine bio
Pierrette NARDO pour beaute-femme.org