Quoi de meilleur qu’une bonne douche après une grosse journée ? Le meilleur moment de la journée est sans doute pour la plupart des gens, le moment de la douche. En effet, on se sent fatigué, les jambes lourdes, le dos contracté, rien de tel qu’une bonne douche pour remédier à tout ça ! Alors oui, la douche, ça fait du bien, mais comment prendre une douche efficace ? Avec une douche tonique !
Une douche tonique, c’est quoi ?
Une douche tonique serait par définition, une douche qui laisse une sensation de bien-être et de fraîcheur. Elle a pour but de détendre et de revitaliser le corps grâce à des parfums spéciaux vitaminés tels que la menthe, les agrumes ou encore l’eucalyptus et vous revigore après une bonne nuit.
D’autres diront qu’une douche tonique c’est une douche froide qui vous réveille d’un grand coup sec ! Avis aux amateurs…
Utiliser le bon gel douche est déjà la première chose à faire pour avoir une douche tonique. Vous trouverez sur de nombreux gels douche la notion de « gel douche fraîcheur » ou encore de « gel douche revitalisant ». Ces gels douche sont souvent conçus à base d’huiles essentielles et de senteurs particulières, qui donnent une impression de fraicheur.
La bonne douche
Lors d’une douche tonique, pensez à alterner la température de l’eau. En effet, commencez par une douche d’eau tiède puis diminuez la température de l’eau et passez vous un jet d’eau froide des chevilles aux épaules, cela permettra aux pores de se resserrer et de raffermir la peau. Si vous vous sentez assez courageux, réalisez l’opération plusieurs fois.
Il existe également des douches dans lesquelles vous pouvez choisir l’intensité du jet d’eau. Pour une douche tonique, préférez un jet concentré assez fort. De plus, si vous avez la chance d’avoir plusieurs jets, dirigez-les vers les parties du corps à tonifier.
Pour un effet fraicheur garanti, choisissez le gel douche dont le parfum vous enivre, pensez à changer la température de l’eau et profitez de ce moment de bien-être pour bien commencer ou bien terminer votre journée !