A l’approche de l’été, on rêve toutes de perdre quelques kilos. Alors pourquoi ne pas allier l’utile à l’agréable en donnant un coup de pouce à notre régime avec des tisanes amincissantes ?De nombreuses gélules amaigrissantes contiennent des extraits végétaux mais pourquoi ne pas profiter des bienfaits des plantes de la manière la plus naturelle qui soit : les tisanes ? Selon votre objectif, différentes plantes peuvent être utilisées :
- Le ficus est efficace pour améliorer le transit intestinal et comme coupe-faim.
- Le cassis est utilisé pour drainer et décongestionner.
- Le thé vert. Stimulant et anti-oxydant, il a des vertus amaigrissantes.
- Le maté, plante d’Amérique du Sud, est diurétique et amaigrissant.
- La reine-des-prés vous sera utile pour drainer l’eau.
Vous pouvez vous procurer ces tisanes en pharmacie, parapharmacie ou en l’herboristerie.